立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。每当太阳到达黄经135°，就是立秋。在自然界，立秋是万物开始从茂密生长到走向萧条成熟的日子。而在我国民间，立秋也有其对应的特点和风俗，接下来就一起看看吧。
立秋节气的特点和风俗
立秋这一天的天气一般都是非常凉爽的，而且在立秋这一天人们会准备一些特定的吃食，还有祭祖的风俗。在立秋的前一天，人们有陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。其中立秋的主要风俗习惯是：立秋节、摸秋、秋忙会、贴秋膘等。
立秋也被称为七月节，对于我国农民来说，秋天意味着一年的辛苦栽培有了结果，意味着丰收之际，是好的寓意。立秋前后，我国大部分地区还是处在一个气温较高的状态，此时的作物急需水分，所以很容易会出现受旱难以收成的状态。因此在这段时间人们需要抓紧时机，切莫耽误作物的生长。
“初候凉风至”，立秋之后我国的很多地方都会开始刮偏北风，南风逐渐减少。北风与南风不同，北风会与北方的冷空气一起南下，造成气候的凉爽。“二候白露降”是指在白天我国日照还是非常强烈，而夜间会有阵阵凉风袭来，以此就会形成昼夜温差，最后在清晨也就是温差最大之时造成水蒸气的凝结，最后在室外的植物上就会看到一颗颗露珠。“三候寒蝉鸣”意思是蝉鸣在这一时节会叫的比往常更加凄清，就像是夏季的布谷鸟一样，都是季节到来的一种象征。
立秋的禁忌
无病乱补
立秋时节是很忌讳无病乱补的，这样的行为既会增加自身开支，又对身体造成影响，毕竟老话说得好“是药三分毒”，大家切不可随意服用补药。
虚实不分
中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别，但起码应将用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡脉沉细。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤，舌质红，脉数。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。
多多并非益善
很多人会认为补药吃多了就算没用也不会造成副作用，毕竟多吃补药无病也强身，其实这种说法是非常不科学的。例如过度服用参茸等补品可能会引起腹胀、恶心、腹泻等症状。
凡补必肉
动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久吃多吃，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物质，又往往是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。饮食清淡也不是不补，尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为，新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素，是人体必不可少的营养物质。
以上就是小编整理的立秋时节的特点风俗、禁忌了，希望能够给大家带来帮助。中华文化博大精深，无论是在任何时节，我国民间都有相应的风俗习惯，这是一种信仰的传承，也是文化的积淀、民族的自信与认同。
相关推荐
-
小雪节气的含义是什么 小雪节气出生的女孩命好吗
我们的命运其实只是一个背景，不管你信不信命，只要大家敢于创作自己不平凡的人生，其实你已经很成功了。人的命运只有一次，就看你自己怎么去把握，要么轰轰烈烈，要么平庸无奇，都看你自己的选择。那么小雪节气出生的女孩命好吗，小雪节气的含义是什么？ 小雪节气的含义是什么 对于这个节气来说，这是一个反映天气现象的季节。雪很小，地面上没有雪，这是术语…
-
2022白露节气可以搬家吗 搬家之前最好要净宅
2022白露节气可以搬家吗？为什么说搬家之前最好要净宅？搬家是件不容易的事，下面就一起来了解一下吧。 2022白露节气可以搬家吗 农历：二O二二年八月十二日；公历：2022年09月07日，星期三，冲蛇煞西 【今日黄历所宜】 乔迁 提车 签约 入住 迁坟 交房 领证 搬家 迁居 纳财 【今日黄历所忌】 结婚 订婚 上班 入职 理发 开张 开业 入土 出差 出行…
-
立夏节气的寓意是什么 立夏吃蛋的寓意是什么
立夏的字面意义就是告别春天，迎来夏天。这是夏天的第一个节气，立夏的到来就意味着夏天的脚步越来越近了，这个时候的气温也高，降雨量也不少，更有利于农作物的生长。下面就来跟大家具体说说立夏节气的寓意。 立夏节气的寓意是什么 人们在立夏举行“迎夏”仪式，具有祈求丰收的美丽意义。立夏也预示着季节的变化，预示着仲夏的正式开始。立夏是农历24个节气中的第七个节气，也是夏季…
-
春分的风俗活动和寓意 春分是哪一天2022
春分是属于春季中三个月的中间，春分也有平分春季的寓意，而且春季雨水很多，最适合农耕播种，这时候也是农民最忙的时候，这个时候也很适合出去踏青。那么大家了解春分的风俗和寓意吗？2022的春分是哪一天？ 春分的风俗活动和寓意 在春分这一天，昼夜平等。太阳的直射点在赤道上，也就是春天的春分点。之后，天气变暖，庄稼开始生长，农业生活更加繁忙，每个人都非常重视蓄水和灌溉…
-
下元节是什么节日 ？有什么风俗禁忌要注意
虽然我们不知道传统节日的来源到底是什么，但是关于传统节日总是流传着很多传说，就比如下元节就是后人为了纪念大禹治水而设定的，所以在这这一天人们也会修斋祈福，祈祷来年风调雨顺。那么下元节是什么节日有什么风俗以及下元节的禁忌是什么，我们来看看吧。 下元节是什么节日 ？ 农历十月十五日是中国传统的民间节日，下元节，亦称“下元日”、“下元”。下元节也是一年中…
-
2022寒露节气宜忌 寒露节气适合种什么菜
天气渐凉，很快寒露节气也要到了。那么2022年寒露节气宜忌有哪些呢？ 寒露节气适合种什么菜？一起来看看吧。 2022寒露节气宜忌 忌露脚 白露身不露，是提醒大家早、晚需要穿长袖衣服了。而过了寒露时节，露水增多，气温越来越低。此时我国北方已呈深秋景象。专家表示，此时寒气逼人，一定要注意身体，特别是脚的保暖。 忌刮风 在农民眼里认为，寒露寒露刮风，庄稼会遭殃。有…
-
立冬是冬至吗 是冬天了吗
立冬 是我国 二十四节气 ，也是冬天的第一个节气，并且在立冬人们也已经换下夏装，穿起长袖，但是人们常常也会把立冬和其它节气弄混淆，那么立冬是 冬至 吗？立冬是冬天了吗？接下来就跟随本期的 老黄历 一起来看看吧！
-
2021年4月13日黄历| 黄道吉日查询
2021年4月13日黄历查询,本站黄历目前国内最全的黄道日历和时辰时局数据,精准的黄道吉日查询、吉时查询;提供优质,原创,黄道吉日吉时查询服务!
-
春分是几月几日2022 2022年春分节气结婚好吗
马上就步入春分了，这是一个草长莺飞，令人陶醉的季节。送走了严寒的冬季，不少人就想在春暖花开的季节结婚，但是春分结婚好吗？有没有什么禁忌呢？2022年的春分是几月几日呢？ 春分是几月几日2022 春分是2022年3月20日，星期六。 2022年春分节气结婚好吗 事实上，春分节气也是不能结婚的节气之一。人们认为，四立四至的婚姻应该避免，也就是说，前四天的春夏秋冬…
-
分析一下小雪节气出生的人好吗
今年是辛丑牛年，生肖牛本就是踏实上进之人，生于十月的生肖牛生在小雪初冬，多为水命，少年辛苦，老年福禄双全 ，今天我们就来分析一下小雪节气出生的人好吗？ 分析一下小雪节气出生的人好吗 在小雪节气出生的婴儿将一生受到尊重，成为权威，光宗耀祖，名声大好。他们聪明、活泼、知名、立足领域，在国内外享有盛名，他们从小就有很高的智商。虽然他们早年会努力工作，但到…
