立夏为什么要吃蛋？立夏吃蛋由来已久，不知道你的家乡是否也会有这样的习俗，很多人也许不明白为什么立夏要吃蛋。今天小编就来跟大家介绍介绍关于立夏吃蛋的由来。
立夏为什么要吃蛋？
古人认为鸡蛋圆滑，象征着生活的完美。夏天吃鸡蛋可以祈求夏天的平安顺利，经得起“夏天”的考验。
有一句民间谚语：“如果你在初夏吃鸡蛋，在炎热的天气里就不惧怕夏天。”有着在初夏吃鸡蛋可以避免夏天的炎热的寓意。入夏以来，天气逐渐变热，许多人会出现身体疲劳、四肢无力和食欲不振的症状。中医称之为“疰夏”。在古代，人们相信鸡蛋是圆的，光滑的，象征着完美的生活。在初夏吃鸡蛋可以祈祷夏天的安全，经得起“疰夏”的考验——这是在初夏吃鸡蛋的一个重要含义。
从现代营养学的角度来看，鸡蛋含有丰富的营养物质，包括蛋白质、维生素、多种矿物质、单不饱和脂肪酸、卵磷脂和叶黄素，可以补充身体的需要，有益健康。最适合夏天外热内冷，呼吸无力，没有食欲的人。因此，立夏吃蛋习俗的存在有一定的科学原因。
关于立夏吃蛋的由来介绍
疰夏是老年人过去表现出虚弱、疾病、疲劳和精神缺乏的总称，大多数用于初夏和儿童。因为入夏后，天气炎热，气候闷热，很多孩子都会有食欲不振和疲劳的表现，所以古人总结了这种疰夏的症状。立夏吃了蛋，热天不疰夏，从字面意义上讲，可以理解，如果你在初夏那天吃鸡蛋，那么今年夏天就不会出现疰夏的症状。入夏后，天气炎热，在炎热的夏天和闷热的天气里，很多孩子都不想吃东西，吃了消化不良后，孩子会表现出厌食和虚弱的症状。农村的老人会说，孩子们的这种现象是疰夏。为了防止这种现象，老年人总结了一个习惯，吃鸡蛋可以防止疰夏。
立夏吃蛋的习俗已经延续了一代一代的延续下来了，鸡蛋圆圆溜溜吃了鸡蛋就能生活幸福美满，祈祷夏日平安。
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