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吵架的时候,为什么男人越道歉,女人越生气?

1.一方死活过不下去,一方不知道为什么我接到很多关于婚姻家庭咨询的案例,其中非常多的情况都是:女人感觉一刻都过不下去了,家庭如冰窖,夫妻不如路人;而男性往往一脸蒙逼,浑然不知自

吵架的时候,为什么男人越道歉,女人越生气?

1.一方死活过不下去,一方不知道为什么

我接到很多关于婚姻家庭咨询的案例,其中非常多的情况都是:

女人感觉一刻都过不下去了,家庭如冰窖,夫妻不如路人;而男性往往一脸蒙逼,浑然不知自己的婚姻难道已经到了这么糟糕的程度?

双方对同一段亲密关系认知上的差距几乎是普遍存在的。从最高人民法院披露的2016-2017这两年的离婚数据显示,有73.4%是女方主动提出离婚;

有91%的比例是一方坚持想要离婚,而另一方并不想离。这个数据代表的趋势,和我咨询室中来访者们所代表的趋势,是一致的。

吵架的时候,为什么男人越道歉,女人越生气?

我的咨询室中,有一对非常典型的夫妻来访者。双方在咨询室里,就吵了起来。

妻子情绪很大,老公似乎显得很无辜,问:“到底怎么了嘛?有什么事这么严重了吗?”妻子说:“我已经说过很多次了,我不想说了,反正,你从来也没真正听我在说什么!”

这个场景不陌生吧:在两性亲密关系中,一方努力地、激情澎湃、不厌其烦、孜孜不倦地在表达,另一方则在始终如一的“敷衍”。直到有一天,一方爆发,关系崩坏。

2.吵架的时候,为什么男人越道歉,女人越生气?

吵架的时候,我们经常看到这样熟悉的对话:

男:我错了,还不行吗?

女:哪儿错了?

吵架的时候,为什么男人越道歉,女人越生气?

通常而言,就表面意思,我们会认为,是女人比较“作”。人家都道歉了,干嘛还不依不饶,还不见好就收,见坡就下,方为上策。

女人又不傻,都知道这样做当然会避免陷入新一轮无休无止的争吵中。但是,做不到。

为什么做不到?就是因为女性太“作”吗?

当然不是。永远没有无缘无故的“作”。

很多时候,男人看起来在道歉,实际上却不是。

我的一位朋友说,在每次冲突后,她的老公都能“秒道歉”。但是,这种“不过脑子,随口就来”的“廉价的敷衍式”道歉,不仅不能让她偃旗息鼓,却只能让她更愤怒。

吵架的时候,为什么男人越道歉,女人越生气?

因为,事实上,我们在沟通的时候,我们说的话,和我们的潜意识——其实是一同被表达出来,也是一同被对方所接收的。

那么,这种“敷衍式的道歉”到底在表达什么呢?

言语部分表达的意思是:我错了。

非言语部分中潜意识表达的意思有三层:

第一,我没错,我只是不想吵了;

第二,错的人是你;

第三,我没错我还道歉,你看,我多大度,你多幼稚,你还要我怎样?

所以,潜意识中表达的意思,不仅和言语上的意思相反,而且,还带有攻击性。只是这种攻击性是非言语化的。

试想,当一个人的道歉连同潜意识中这三个部分一同表达的时候,接收到所有这些信息的另一方,没理由不愤怒。生气、不依不饶、甚至更加歇斯底里,都是再正常不过的事情。

引申一步,毫不夸张地说,道歉的人几乎是在诱导对方爆发出来,并且,还把这种爆发的责任不露声色地推给对方。这种道歉,就是一个陷阱啊。

吵架的时候,为什么男人越道歉,女人越生气?

此外,终止了冲突,其实也终止了沟通。冲突本身,也是一种沟通,只不过以一种比较激烈的方式表达出来。当双方达到一个平衡时,冲突就终止了。

这个时候,男人寄希望于通过“敷衍式的道歉”,达到中止冲突的目的,这和此时此刻,女人需要“把事说明白”的“沟通”目的背道而驰。

这就是为什么当男人“敷衍式的道歉”之后,女人总会跟一句“错哪儿了”的原因。因为,事实上,男人根本就不知道自己错哪儿了。他们只想结束冲突,仅此而已。

3.沟通中的敷衍,到底创伤有多大

我的咨询室中,曾走进过一位有抑郁情绪困扰的来访者。每次,都是老公陪同而来。

我的第一感觉上,这位来访者完全不需要有人陪同,因为她的情绪问题并不严重。“事出有异必有妖”,和这位来访者后来的沟通中,果然印证了我的猜想。

表面上看,来访者的抑郁,是由工作触发的。而事实上,这个过程中有另外一条“暗线”,更值得关注。

吵架的时候,为什么男人越道歉,女人越生气?

那就是:在这个过程中,来访者和老公的互动。来访者的支持系统,也就是来访者的老公,出现了问题。

原来,除了这一次冲突之外,来访者每每在公司发生了不愉快,其实都会和老公说。也不能说老公没有听,老公倒是也在听,也在回应。

但是,状态是这样的:坐在沙发上,看着电视,或者刷着手机,嘴里“哦”“嗯”“你怎么说的?”“他们怎么这样呢?”之类的回应着。

这当然是一种敷衍。

正是老公敷衍的回应,给来访者造成了“二次创伤”。这让她回想起自己小时候,在学校遇到问题,回家和爸妈沟通时,爸妈那敷衍和不耐烦的样子。这种敷衍给她一个感觉:她一个人在战斗,没人可以支持她。

而她之所以来咨询室,需要老公来陪同,其实似乎是在对老公说:看看你都对我做了些什么?我今天的这个样子都是你一手造成的?如果你肯听我说话,我何至于如此?

吵架的时候,为什么男人越道歉,女人越生气?

当然,这个案例中的有一点需要澄清:事实上,我们每个人需要对自己负得起责任。只是,从关系的角度来看,沟通中,一方的敷衍,对另一方而言,几乎就是地狱。

而在关系中,当一个人在地狱中,另一个人难辞其咎,也难以全身而退。

4.男人的敷衍,女人的唠叨

此外,男人的敷衍,还会让女人变得唠叨。

家庭的关系,是一个系统,在系统中,一切问题,都是合谋的结果。一个人和另一个人永远是在互相影响,互为因果的。

所以,我们可以说,你的唠叨,导致了他的敷衍,他的敷衍,反过来又加剧了你的唠叨。还可以反过来说,他的敷衍,导致了你的唠叨,你的唠叨,又加剧了他的敷衍。

吵架的时候,为什么男人越道歉,女人越生气?

同时,在这个过程中,女人还会表现出所有男人最难容忍的“老妈子式的坏脾气”。确实,试想,一件事情需要说十遍,谁的脾气也好不到哪儿去。

我的一位来访者,因为给孩子准备书本文具的事情,和老公爆发了一次剧烈的争吵。一般而言,来访者对孩子的照顾更多。

一天,来访者因为需要加班到凌晨,提前就打电话嘱咐老公要如何如何给孩子准备东西。老公在那边“嗯嗯啊啊”“知道了”之类的回应着。

来访者觉得老公这回应不靠谱,生怕他没听进去,就说:“事情太多,要不你记下来?”老公说:“哎呀,不用,我都记住了。”结果,孩子第二天小测验用的文具还是没有准备好。

于是,妻子大发脾气。妻子之所以发脾气,不是因为老公做不到,而是因为:为什么我说了这么多,你还做不到?做不到是能力问题,而对方的敷衍,是态度问题。态度问题,不能忍。

5.当对方在敷衍的时候,到底发生了什么?

为什么对方的敷衍,会给我们带来火山爆发式毁灭性的影响呢?当一方在敷衍的时候,对另一方而言,到底发生了什么?

当一方在敷衍,他的心就不在我们身上,这个时候,我们说出去的话,其实并不能传达给对方。

没有被接住的我们的想法、观点和情绪,就这么被摔在地上。没有被看到和得不到流动的能量,就变成了黑色的“死能量”。

“死能量:是毁灭性的,也是巨大的动力。它不断聚集,总有一天,爆发出来。要么,指向他人,要么指向关系,要么指向自己。

吵架的时候,为什么男人越道歉,女人越生气?

所以,只要你在亲密关系中,沟通,从来不是小事。

破解这个“死循环”的关键,不是改变对方,而是从自己下手。男人学会倾听,女人学会闭嘴,这似乎都是世纪难题。

可是,这也是改变的根本所在,改变从来就是痛苦的,而我们之所以有动力,那是因为,一旦改变,我们就会变得不一样,除了收获一个更好的自己,还有一个更好的关系。

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